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作者:重庆快乐十分发布时间:2020年02月25日 11:43:27  【字号:      】

62岁大爷平板支撑8小时 体力惊人破世界纪录

胡德原是一名执法官员,重庆快乐十分投注退休后成为了一名私人体能教练,育有3个男孩。2011年,他创造了平板支撑的第一项世界纪录,保持了1小时20分钟。2016年时他的纪录被打破,之后他的儿子们一直鼓励他去再次创造新的世界纪录。

承诺、坚持、核心信念、评估挑战“515健身”的创始人尼基·佩里在这8个小时挑战期间都陪在胡德身边,而且她在胡德训练期间也帮助胡德锻炼他的意志力。佩里表示:“我们将重点放在获得强韧的精神力量和为此必须经历的四个艰巨过程上:承诺、坚持、核心信念、评估挑战。”

在做平板支撑训练时,胡德会听摇滚乐来打发时间,还会把自己想象成一棵坚如磐石的大树:“当我做平板支撑的时候,我经常把自己想象成一棵树,地球会赋予我支撑的力量。我想象自己像树一样将根深深地扎进地球,这样不管风雨如何,我都能屹立不动。”

大陸中心/魏聖凌報導武漢肺炎(COVID-19,新冠肺炎)疫情持續蔓延,全球已有31個國家失守,尤其亞洲各國更是首當其衝,中國境內確診、死亡人數不斷攀升,許多守在第一線醫護人員的心理防線已達崩潰邊緣,甚至有不少堅守崗位的醫師染病身亡。昨(23)日湖北省孝感市中心醫院呼吸內科副主任醫師黃文軍在抗疫中不幸離世,讓妻子悲痛不已,難過地表示「他(黃文軍)病危時說的最後一句話,就是希望我能接他回家,如今已不可能了…」▲黃文軍染武漢肺炎離世,享年42歲。(圖/翻攝自澎湃新聞)武漢肺炎疫情不斷擴散,截至目前,中國境內確診病例77239例,死亡病例2595例,疫情爆發至今,不少死守在醫院裡的醫護人員相繼染疫身亡,奮戰到最後一刻的精神令人佩服、感動。昨日又有一名「白衣天使」在抗疫中殉職,42歲的黃文軍因搶救患者時不幸染上武漢肺炎,最後不敵病魔在晚間離世,成為中國第13位因抗疫而病逝的醫師,噩耗一出讓親友、同事悲痛不已。▲黃文軍的妻子受訪時聲淚俱下。(圖/翻攝自澎湃新聞)根據《澎湃新聞》報導,對於黃文軍的殉職,妻子相當悲痛,他在接受訪問時流淚表示,「一個母親沒了兒子,一個愛人沒了丈夫,一個孩子沒了爸爸,我不知道我還能說什麼。」黃文軍的妻子提到,丈夫是在昨晚7點30分離世,她表示,黃文軍染上武漢肺炎後病的非常快,在被轉至加護病房(ICU)後沒幾天就插管了,接著病情開始不斷惡化,最後就再也沒機會走出病房了。黃文軍妻子表示,在丈夫昏迷、插管前,他曾打了最後一通電話給她,希望她能早點接他回家,但當時他戴著呼吸器,說的話她沒聽清楚,因此她只希望他不要說話好好接受治療,沒想到過沒幾小時病情急轉直下,接著被插管、麻醉,然後就再也不能說話了。▲黃文軍病危前希望妻子能帶他回家。(圖/翻攝自澎湃新聞)黃文軍妻子提到,直到他死後,他才從當時在現場的醫護人員口中得知丈夫死前對她說的最後一句話,就是希望妻子能接他回家,不料如今再也沒有機會了,讓她悲痛不已,淚喊「我連這個承諾我都做不到,真的很心痛」,至今依舊無法接受丈夫離世。觀看影片請點選該網址》https://reurl.cc/6gA6Ey看更多 武漢肺炎(COVID-19、新冠肺炎)疫情 最新報導: https://bit.ly/37gsay1★ 三立新聞網提醒您:防範武漢肺炎,肥皂勤洗手、必要時戴口罩、避免食用生肉及生蛋、少去人多的場所、避免接觸禽畜類動物!回國若身體不適請主動通報,14天內出現疑似症狀請先撥打防疫專線,並戴上口罩儘速就醫,務必告知醫師旅遊史。※ 免付費防疫專線:1922、0800-001922

挑战结束后,胡德还做了75个俯卧撑来庆祝他的新世界冠军头衔。

醫護撐不住…染疫醫魂斷病房 妻淚崩:他死前要我帶他回家

挑战不是为了钱胡德表示,他做这个挑战的原因并不是为了钱,而是为了提升人们对精神与健康的关注。他表示,他在军队和执法部门里遇见过很多陷于自我挣扎中而痛苦的人们,这也激励他想要打破世界纪录以鼓励人们不要害怕为精神健康寻求帮助。

美国广播公司2月22日报道,当地时间2月15日,美国伊利诺斯州62岁的乔治胡德连续做了长达8小时15分15秒的平板支撑,以14分钟优势打破之前的吉尼斯世界纪录。

乔治胡德连续做了长达8小时15分15秒的平板支撑,重庆快乐十分代理以14分钟的优势打破了之前的吉尼斯世界纪录。

胡德表示,这将是他最后一次挑战平板支撑的世界纪录,目前他正关注新的挑战,比如赢得一小时内完成最多俯卧撑的吉尼斯世界纪录,目前胡德的记录是2806个。他给那些想做20秒平板支撑或做一个俯卧撑的人的建议是:马上开始行动。




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